デカプーさん、こんにちは。福岡の藤川です。また、私は昨日niftyのimapの契約をしましたが、POPとimapで設定するのではこのメーラーを使用する場合に違いがあるのでしょうか？私が POP から IMAP に変更したのは、スマホでメールをチェックした後、サーバから不要なメールを削除したかったからです。IMAP にすると、スマホ側でメールを削除した際にサーバからもメールを削除するかどうか、逆に、PC側でサーバ上のメールを削除した際にスマホ上のメールも削除するかどうかを個別に設定できるので、利用状況に会わせて柔軟に運用できるのではないでしょうか。難しい事はわかりませんが、単にメールの定期チェックと通知を利用する分には、POP でも IMAP でも、プッシュでもポーリングでも、大した違いはないのではないかと、私は思っています。プロバイダによって、うまく動作しない事もあるかもしれませんけれど、少なくとも @nifty は、わたしの所では、思い通りの動作をしてくれています。必要な時だけスマホでメールの送受信を行いたい時は、同期間隔を「しない」にしておき、手動でメールを受信できますし、メールチェックはPCで行うけれども、着信通知は、どこにいてもリアルタイムに受けとりたいという時は、同期間隔を「１分」にしておくと、ほぼ目的を果たす事ができると思います。